帝王切開出産したママへ

本日、品川区にて「理学療法士とはじめてみる、私のからだケア」という、帝王切開出産をしたママ向けの講座を開催しました。

（帝王切開カウンセラーとして活躍されている細田さんと一緒に。）

細田さんの、帝王切開をしたママのココロに寄り添うお話から講座はスタート。

一気に和やかな雰囲気になり、その後カラダのケアへと移りました。

解放感のあるキレイなお部屋で、少人数での開催。

お一人ずつ、カラダに触らせていただいたり

私のカラダにも触っていただいたり（笑）

楽しく、丁寧に…

みなさん、ご自身のカラダと向き合っていただけたのではないかと思います。

帝王切開と経膣分娩。

産後のカラダの状態は、共通することもあれば、やはり違うこともあります。

そして、帝王切開後のカラダについての情報が少なく、不安に思っていらっしゃるママ達がいます。

私は、そんなママ達に私の知る情報を出来る限りお伝えし、少しでも安心してもらえるといいなと思っています。

ママ達が自分のカラダと向き合い、ケアすることで

カラダが癒され、そしてココロまで癒されることを願っています。

そして、カラダもココロも軽やかな状態で

自分らしい子育て、自分らしい人生を歩んでいってもらいたいな…

そんな想いで講座をさせていただきました。

本日ご参加くださったみなさま、主催してくださった“ムサコ帝王切開ママの会”様、ありがとうございました。